Muchas de las celebridades y famosos han podido desarrollar sus talentos y popularidad debido a su increíble condición física, la cual requiere mucho compromiso y disciplina. Además de buenas recetas y apoyo de profesionales. Algunos nos cuentan sus rutinas de ejercicio, otros sus rituales antes de dormir. En este caso una deliciosa receta saludable de un batido verde.
Hace ya varios meses,
Isabel Preysler visitó el programa de televisión El Hormiguero para presentar sus nuevas cremas y desveló alguno de sus secretos de belleza. Uno de los hábitos de salud y de belleza de Isabel, consiste en
desayunar cada mañana un smoothie verde (que, como ella explicó, es más líquido que un batido y más espeso que un zumo) para lucir una piel saludable y tener energía durante todo el día. Tal y como explicó se trata de una forma fácil y deliciosa de tomar una gran cantidad de fruta y verduras.
La receta del smoothie verde de Isabel Preysler incluye brócoli, pimiento verde, col rizada, espinacas, manzana, calabacín crudos y zumo de lima, pero ya sabéis que se pueden variar los ingredientes (tenéis ejemplos en las
recetas de zumos con Thermomix que
hemos ido publicando).
