Este shot elaborado con espinacas, pepino y espirulina es ideal para darte los aportes de vitaminas y de minerales (sobre todo hierro) para que no te falte de nada.
La espinaca, base de este shot, es muy rica en hierro y magnesio, y ayuda a regular la presión arterial. Además, contiene pepino que es un gran diurético, rico en vitamina C, potasio y magnesio.
La espirulina es un superalimento que tiene un alto contenido en proteínas, además de ser un excelente revitalizante. Además, añadimos jengibre, con grandes propiedades antiinflamatorias, guaraná para darte energía y manzana para equilibrar el sabor