(TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15min + 25 de horno a 200°)
- 400 g de pimientos rojos asados
- 2 dientes de ajo
- 60 g de nueces
- Cilantro seco
- Comino
- 30 g de pasta de tomate
- Zumo de medio limón
- 200 g de queso feta
- 120 g de aceitunas en rodajas
- 40 g de nueces troceadas
- Perejil fresco picado
- 50 ml de aceite de oliva
(TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5min + 15min de horno a 240°)
Ingredientes:
- 100 g de queso feta
- 100 g de queso mascarpone
- Pimienta negra
- Pan naan
- Cebolla caramelizada
- Arándanos
- Horno 240º 15 minutos
- Brotes verdes
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10min + 15min de horno a 200º)
- 1 calabacín
- 100 g de pan rallado
- 50 g de parmesano rallado
- 1 cda. de cebolla en polvo
- Sal
- Chile en polvo
- Pimienta
- Albahaca fresca picada ?
- 2 huevos
Para la salsa
- 1 yogur griego
- 10 g de ajo en polvo
- Zumo de medio limón
- 5 g de pimentón dulce
(TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 min + 40 min de horno a 190°)
- 300g de harina de garbanzo
- 10g de azúcar
- 15g de sal?
- 10g de bicarbonato sódico
- 350ml de agua con gas
Para la ensalada:
- 100 g de repollo,
- 100 g de lombarda
- 1 manzana
- 1 zanahoria ?
- 1 yogur griego
- 30 ml de vinagre
- 2 cucharaditas de mostaza Dijon
- 1 cucharada de miel
(TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 min + 2min de plancha)
Ingredientes:
- 1 tortilla de harina integral
- fresas
- plátano
- mantequilla de maní
- chocolate para fundir
RECETA #2
- Salmón
- Guacamole
- Queso crema
- Tomates secos
- 450g de patata cocida
- Aceite de olvia
- 1 cebolla pequeña
- 2 zanahorias ralladas
- 150g de arroz hervido
- Cilantro fresco
- Sal y pimienta
(TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 min + 18 min de horno a 180°)
Ingredientes:
- 150g de almendra molida
- 45g de mantequilla derretida
- 45g de sirope de arce
- Vainilla
- Mermelada
- Un boniato
- 2 huevos
- Media cebolla
- 40 g de parmesano
- 35 g de almendra molida
- Orégano
- Sal y pimienta
- 100 g de taquitos de jamón
Descubre el sabor y la textura irresistibles de estos nuggets vegetarianos. Preparados con ingredientes nutritivos, te ofrecen una alternativa deliciosa y llena de proteínas para tus comidas. ¡Anímate a probarlos y disfruta de una opción saludable y sabrosa!
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