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Plan Fruit Detox (7 días) FR

35 Zumos | 7 Shots | 7 Sopas | Té 🥦 Dificultad alta.

🥬 300 gramos de verduras ecológicas por zumo. 
🥕 85% verduras + 15% frutas/especias.
❄️ Extracción lenta y congelado.
♻️ Envasado en botellas de cristal.
🚚 Envío gratuito con este plan
🥳 +275.000 pedidos entregados

⭐⭐⭐⭐⭐ Marta: "Los zumos son buenos. Tenía miedo de pasar hambre y cansarme, pero al final, como bebo cada 3 horas, no siento hambre y tienen variedad. Ahora me siento ligera y con energía... ¡Lo recomiendo!"

¿Quieres probar un detox de zumos, pero te parece un gran reto?

¡Tenemos la solución perfecta para ti! Nuestro detox a base de zumos de frutas y verduras te permite disfrutar de los zumos más deliciosos, mientras das un respiro a tu cuerpo y mente. Este detox de frutas es la alternativa ideal para cualquiera que quiera iniciarse en el mundo de los detox de zumos de forma asequible. 

Perfecto para principiantes en planes detox.

Este plan detox de zumos de frutas y verduras es la mejor solución para principiantes porque combina de manera perfecta sabores deliciosos con beneficios nutricionales. Gracias a la variedad de zumos, es fácil de seguir y no requiere de grandes sacrificios, haciendo que el proceso sea más agradable y accesible. Además, los zumos están llenos de vitaminas y minerales esenciales que ayudan a tu cuerpo a desintoxicarse, mientras te mantienes nutrido y con energía. Con guías detalladas y productos ya preparados, es una forma práctica de iniciarse en las curas detox sin complicaciones.

Ayuda a su organismo con vitaminas y minerales.

El zumo Happy Fruit de esta cura es un auténtico campeón en vitamina A, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y es beneficiosa para la vista. El zumo Fruit Joy, elaborado con ingredientes tradicionales, destaca por su contenido en vitamina K, que contribuye a la fortaleza de los huesos y a la coagulación normal de la sangre. El zumo Fruit Love, a base de frutos rojos, aporta una buena dosis de folato (vitamina B11), que contribuye a la resistencia al estrés y favorece el proceso de división celular. Además, los tres zumos de frutas de este plan son ricos en vitamina C, que tiene un impacto positivo en el sistema inmunitario y ayuda a proteger las células sanas del cuerpo. Cada día del plan de frutas se complementa con nuestros zumos Sunny y Fresh, el shot de cúrcuma y una sopa. Estos también contribuyen a tu dosis diaria de vitaminas y minerales.

Un placer para el paladar

Gracias a los sabores afrutados de los zumos, seguir esta cura de frutas no es ningún castigo. Empieza el día con el toque tropical del mango y la fruta de la pasión del zumo Happy Fruit, que te da la sensación de que el sol brilla con cada sorbo. A continuación, saborea el refrescante zumo Fruit Joy, un zumo verde perfectamente equilibrado a base de manzana y pera. Tras saborear el zumo Sunny a mediodía, llega el zumo Fruit Love a media tarde. Esta bebida dulce y refrescante combina los intensos sabores de los frutos rojos con el toque refrescante y ligeramente ácido del té de hibisco.

Descargar Guía

En primer lugar, te recomendamos que selecciones la fecha de entrega para el día antes de empezar tu detox, no para el día en que tienes previsto empezar.

24 horas antes de empezar tu plan Detox:

  • NO comas carne.
  • NO bebas alcohol ni café.
  • Bebe mucha agua (hasta 2 litros).
  • Procura no fumar.

¡Empieza tu plan!

Sigue la siguiente tabla de consumo, te damos todo lo que necesitas para que no tengas que comer nada más 😃

Hora

Día 1

Día 2

Día 3

Día 4

Día 5

Día 6

Día 7

07:00 - 09:00h

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

Zumo Happy Fruit

10:00 - 11:00h

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

Zumo Fruit Joy

12:00 - 13:00h

Zumo Sunny

Zumo Sunny

Zumo Sunny

Zumo Seasons

Zumo Seasons

Zumo Fresh

Zumo Fresh

14:00 - 15:00h

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

Zumo Fruit Love

15:00 - 16:00h

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

Shot Cúrcuma

16:00 - 17:00h

Zumo Fresh

Zumo Fresh

Zumo Fresh

Zumo Boost

Zumo Boost

Zumo Sunny

Zumo Sunny

18:00 - 20:00h

Sopa

Sopa

Sopa

Sopa

Sopa

Sopa

Sopa

21:00 - 22:30h

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

¿Qué hacer al final del plan?

  • Aumentar ligeramente los alimentos sólidos.
  • Evalúe si hay alimentos a los que puede renunciar definitivamente.
  • Seguir comiendo frutas y verduras a diario.

Si quieres un poco de inspiración culinaria ahora que has empezado un estilo de vida saludable, tenemos algunas recetas sanas y fáciles para cada momento, ¡échales un vistazo!

fresh

Este zumo de zanahoria es rico en vitamina A (betacaroteno).

La vitamina A es buena para la vista, nutre la piel desde el interior y refuerza el sistema inmunitario. Este zumo ligeramente dulce mima todo el cuerpo y estimula todos los sentidos.

Ingredientes: Zanahoria* (65%), Manzana*, Hinojo*, Pomelo*, Jengibre*, Menta*, Salvia*, Canela*.
*Procedente de la agricultura ecológica

sunny

Este zumo soleado, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.

Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes : Pimiento amarillo*, Remolacha amarilla*, Chirivía*, Manzana Granny Smith*, Melón miel*, Naranja* (9%), Zanahoria blanca*, Limón*, Cúrcuma*, Jengibre*, Aloe vera*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

boost

Este Zumo refrescante, es rico en antioxidantes como la vitamina C y el manganeso, que ayudan al organismo a defenderse de los radicales libres.

Además, las vitaminas B1 y B6 estimulan el metabolismo energético y ayudan a mantener los niveles de energía. Una bebida refrescante y energizante con un delicioso sabor.

Ingredientes : Manzana Granny Smith*, Pepino*, Melón miel*, Hinojo*, Col blanca*, Col china*, Piña*, Limón* (5%), Jengibre*, Menta*, Alfalfa*.
*Procedente de la agricultura ecológica

tomato

Nuestra deliciosa sopa de tomate ecológica, con sus ingredientes frescos, puros, locales y de temporada, está repleta de nutrientes saludables.

Esta sopa fresca es rica en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E, cobre y manganeso, que ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.

Ingredientes : Tomate* (46%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), zanahoria*, cebolla*, apio*, aceite de oliva virgen extra*, puré de tomate*, ajo*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, orégano*.
*Procedente de la agricultura ecológica

pumpkin

Esta sopa de calabaza ecológica con boniato, zanahoria y jengibre es sana y deliciosa.

La textura cremosa y el sabor ligeramente picante hacen de esta sopa un alimento agradable y reconfortante. Las buenas cantidades de vitaminas A y C apoyan su piel desde el interior y también aseguran una buena resistencia *.

Ingredientes : Calabaza* (43%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), Boniato*, zanahoria*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, ajo*, zanahoria amarilla*, salvia*, chile en polvo*.
*Procedente de la agricultura ecológica

zuchinni

Nuestra sopa de calabacín ecológica es rica en vitaminas y antioxidantes como el cobre y el manganeso.

Su alto contenido en vitamina A (betacaroteno) y vitamina C es bueno para el sistema inmunitario. Esta sopa verde ofrece una potente mezcla de verduras frescas, especias e ingredientes fermentados. Además de sana, ¡es deliciosa!

Ingredientes : Calabacín* (43%), Agua, Leche de coco*, Espinacas*, Cebolla*, Shiro miso (Soja*, Arroz integral*, Agua, Sal marina*, Fermento koji*), Aceite de oliva virgen extra*, Tamari (Soja*, Agua, Sal marina*), Sal marina*, Semillas de hinojo*, Pimienta negra*, Semillas de cilantro*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Tea

Este té Relax está elaborado con hierbas ecológicas cuidadosamente seleccionadas.

Contiene raíz de valeriana, melisa y manzanilla, conocidas por su efecto relajante sobre el cuerpo y la mente*. Las hierbas relajantes se mezclan manualmente hasta conseguir el equilibrio perfecto entre efecto y sabor. Cada tarro de cristal contiene una hermosa mezcla de la mejor raíz de valeriana ecológica, hierba de San Juan, melisa, manzanilla, hinojo, lavanda y aciano, sin hierbas de relleno baratas ni otros aditivos. Un frasco contiene suficientes hierbas para preparar 40-50 tazas de té Relax.

Ingredientes : Raíz de valeriana*, hierba de San Juan*, melisa*, manzanilla*, hinojo*, lavanda*, aciano.
* Procedente de la agricultura ecológica

seasons

Zumo Seasons, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.


Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes: Zanahoria blanca* (29%9, Manzana Granny Smith*  (26%), Remolacha amarilla* , Chirivía* , Pepino* , Boniato* , Limón* , Mango* , Jengibre* , Cúrcuma* , Gundilla Roja* .

*Procendente de la agricultura ecológica

love

Este zumo rojo no sólo tiene el color del amor,

Sino que su sabor también hace honor a su nombre. Los sabores frescos, ácidos y dulces de los frutos rojos, como la fresa y la frambuesa fresa y la frambuesa, lo convierten en un auténtico placer para las papilas gustativas. Este zumo es ideal para disfrutar en una cálida tarde de verano. Además, está repleto de vitaminas y minerales, entre ellos vitaminas A, C y potasio. Con amor 

Ingredientes : Hibisco Té de hibisco*, Remolacha Fresas* (12%), Manzana*, Zanahoria*, Naranja*, Cereza*, Frambuesa*, Grosella negra*
 *De agricultura agricultura ecológica

happy

Esta joya tropical le arrancará una sonrisa.

Con ingredientes como mango, fruta de la pasión y naranja, este zumo es una fiesta para tus papilas gustativas. Pero el delicioso Pero su delicioso sabor no es lo único que le hará feliz. C, que es buena para tu estado de ánimo. Con cada sorbo te imaginas en un país tropical país tropical, con playas blancas como la nieve, los pies en la arena y el sol en el cielo. No te preocupes, ¡sé feliz!

Ingredientes : Té mate*, Remolacha amarilla*, Zanahoria*, Mango* (10%), Manzana*, Naranja*, Limón*, Fruta de la pasión*, 
Jengibre*, Cúrcuma*.

 *Cultivo ecológico agricultura

joy

Fruit Joy ¡Lleve a sus papilas gustativas a una alegre aventura con nuestro Fruit Joy!

Descubra el sabor verde con la belleza simple que esta tierra tiene para ofrecer, mientras que el apoyo a su cuerpo al mismo tiempo. Este zumo de zumo aporta, entre otras cosas, una buena dosis de vitamina K, que es buena para el esqueleto. ¡EnJoy!

Ingredientes : Hierba limón Té Lemongrass* , Manzana*, Pepino (19%), Pepino*, Pera*, Fruta de la pasión*, Espinacas*, Col blanca*, Limón*, Perejil*.
 *Cultivo ecológico agricultura

kurcuma

Este delicioso sorbo de cúrcuma recién exprimida excitará sus sentidos.


El sabor ligeramente picante y terroso de la cúrcuma se equilibra perfectamente con los sabores frescos y dulces de la naranja, el limón y un toque de miel, proporcionando una sensación gustativa sorprendente y única. Además, gracias a sus buenos niveles de hierro, cobre y vitamina C, este sorbo contribuye al funcionamiento normal de su sistema inmunitario*.

Ingredientes : Naranja*, Zanahoria*, Cúrcuma* (18%), Limón*, Miel*, Jengibre*, Vinagre de sidra de manzana*, Salvia*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Información sobre alérgenos: Contiene apio y soja, puede contener trazas de frutos secos y sésamo.

No contiene ni Lactosa ni Gluten.

Valor nutricional para 1 jour détox

Valor energético
656.2 kcal
Proteínas
14.56 g
Grasa
9.89 g
Grasas Saturadas
1.89 g
Carbohidratos
115.47 g
Azúcares Naturales
80.34 g
Sal
3.44 g
Fibras alimentarias
18.59 g

Se muestra como porcentaje de la ingesta de referencia (IR).
La IR de un adulto promedio es de 8400 kJ / 2000 kcal por día.

Potasio
5709
285.45%
Vitamina B1
1
90.91%
Vitamina B3
9.2
57.5%
Vitamina B6
2
142.86%
Vitamina C
428
535%
Vitamina K
1727
2302.67%
Colina
168
203.64%
Hierro
19.4
138.57%
Cobre
1.4
140%
Manganeso
3.6
180%
Vitamina A
4585
573.13%
Vitamina B2
1.1
78.57%
Vitamina B5
4.3
71.67%
Ácido fólico
607
303.5%
Vitamina E
9.2
76.67%
Calcio
2819
352.38%
Fósforo
602
86%
Yodo
197
131.33%
Magnesio
247
65.87%
Zinc
6.3
63%
K
Potasio
>285.45% of RDA
Es beneficioso para la presión arterial, apoya el funcionamiento normal de los músculos y desempeña un papel importante en el funcionamiento de los nervios.
B1
Vitamina B1
>90.91% of RDA
Es bueno para el corazón, la memoria y la capacidad de concentración. Tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema nervioso
B3
Vitamina B3
>57.5% of RDA
Activa la energía natural en el cuerpo. Es importante para una piel saludable y beneficioso para la memoria. Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
B6
Vitamina B6
>142.86% of RDA
Es importante para la formación de glóbulos rojos, promueve el metabolismo energético, contribuye a la regulación de la actividad hormonal y ayuda a reducir la fatiga.
C
Vitamina C
>535% of RDA
Apoya tu sistema inmunológico y es un antioxidante, protegiendo contra los radicales libres. Contribuye a la formación de colágeno, que es importante para vasos sanguíneos saludables y una piel sana. También contribuye a una mente clara y al buen funcionamiento de los nervios.
K
Vitamina K
>2302.67% of RDA
Ayuda en la coagulación normal de la sangre. Apoya la absorción de minerales en el tejido óseo y contribuye a la conservación y mantenimiento de huesos fuertes.
Ch
Colina
>203.64% of RDA
Apoya la función depurativa del hígado. Contribuye a la producción y descomposición de la homocisteína. Ayuda a mantener la estructura de las membranas celulares.
Fe
Hierro
>138.57% of RDA
Apoya la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, contribuye al proceso de renovación celular, fortalece el sistema inmunológico, tiene un efecto beneficioso en el transporte normal de oxígeno en el cuerpo y ayuda a mantener la claridad mental.
Cu
Cobre
>140% of RDA
Apoya el transporte de hierro en el cuerpo, es beneficioso para el sistema nervioso y el sistema inmunológico, y ayuda en la protección de las células del cuerpo.
Mn
Manganeso
>180% of RDA
Es importante para la formación normal de tejido conectivo en cartílago y huesos, es beneficioso para el esqueleto y actúa como protección contra los radicales libres.
A
Vitamina A
>573.13% of RDA
Es bueno para la vista, contribuye al metabolismo normal del hierro, ayuda a cuidar la piel desde el interior y tiene una influencia positiva en el sistema inmunológico.
B2
Vitamina B2
>78.57% of RDA
Promueve el metabolismo energético, protege las células del cuerpo y ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
B5
Vitamina B5
>71.67% of RDA
Apoya el metabolismo energético, ayuda a reducir la fatiga y el cansancio, y proporciona apoyo en situaciones de tensión.
Fa
Ácido fólico
>303.5% of RDA
Ayuda al cuerpo en la creación y mantenimiento de nuevas células. El ácido fólico, entre otras funciones, respalda la producción de glóbulos rojos y blancos.
E
Vitamina E
>76.67% of RDA
Es un antioxidante que ayuda a proteger las células del cuerpo contra daños causados, entre otras cosas, por la contaminación y la luz solar.
Ca
Calcio
>352.38% of RDA
Apoya la coagulación sanguínea. Ayuda a mantener fuertes los huesos y los dientes, y es beneficioso para los músculos. También respalda los niveles de energía.
P
Fósforo
>86% of RDA
Contribuye al funcionamiento normal de las membranas celulares y al mantenimiento de huesos fuertes. También promueve el metabolismo energético.
I
Yodo
>131.33% of RDA
Contribuye a una producción normal de hormonas tiroideas y al funcionamiento adecuado de la glándula tiroides.
Mg
Magnesio
>65.87% of RDA
Ayuda a mantener huesos fuertes, contribuye a un buen equilibrio de electrolitos y es beneficioso para la capacidad de concentración.
Zn
Zinc
>63% of RDA
Es beneficioso para la concentración, bueno para el cabello y las uñas, y ayuda a mantener la salud de la piel.
  • Los zumos congelados pueden conservarse en el congelador a una temperatura mínima de -18 °C durante varios meses. Ten en cuenta la fecha de caducidad indicada en los tapones para conocer el plazo exacto.
  • Una vez descongelados, los zumos pueden conservarse frescos en el frigorífico a una temperatura de hasta 7°C durante un máximo de 4 días.
  • Para una conservación óptima de los nutrientes,  recomendamos que bebas los zumos lo antes posible tras la descongelación.
  • La descongelación en el frigorífico tarda entre 24 y 30 horas, dependiendo de la temperatura del frigorífico y de si los zumos congelados están próximos entre sí.
  • No vuelvas a congelar los zumos descongelados

¿No puedes esperar a probar tus zumos frescos? Descongela tus primeros zumos en agua tibia a una temperatura máxima de 40°C.

¿Cuánto espacio necesitas en tu congelador?

Un cajón de congelador estándar de 40 cm de ancho por 25 cm de fondo puede contener al menos 24 zumos (el contenido de una caja llena). La botella JUSTY mide 16 cm de alto y 6 cm de diámetro.

¿No tienes espacio suficiente? Entonces guarda todas las botellas que puedas en el congelador y el resto en el frigorífico. Los zumos se conservan durante 4 días una vez descongelados.

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