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Easy Slim (14 jours)

Notre cure de longueur moyenne la plus vendue, avec plus de variété, plus de légumes et nos délicieux smoothies. Facile à vivre Plus de résultats en moins de temps.
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  • NO meat.
  • Do NOT drink alcohol or coffee.
  • Drink plenty of water (up to 2 litres)
  • Try not to smoke.

 

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Follow the consumption table below, we give you everything you need so you don't have to eat anything else. 

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Day 1 - 3

Day 4 > 6

Day 7

Day 8 > 10

Day 11 > 12

Day 13 > 14

07:00 - 09:00h

Happy Fruit

Kick juice

Smoothie proteine

Happy Fruit

Happy Fruit

Happy Fruit

10:00 - 11:00h

Fruit Joy Jus

Detox juice

Fruit Joy Jus

Fruit Joy Jus

Fruit Joy Jus

12:00 - 13:00h

Sunny juice

Energy juice

Detox juice

Sunny juice

Seasons

Fresh juice

14:00 - 15:00h

Fruit Love

Detox juice

Fresh juice

Fruit Love

Fruit Love

Fruit Love

15:00 - 16:00h

Tumeric shield shot

Recharge

Energy juice

Tumeric shield shot

Tumeric shield shot

Tumeric shield shot

16:00 - 17:00h

Fresh juice

Cleanse shot

Seasons

Fresh juice

Boost

Sunny juice

18:00 - 20:00h

Soup

Soup

Soupe

Soup

Soup

Soup

21:00 - 22:30h

Relax Tea

tea

tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

What to do at the end of the plan?

  • Slightly increase solid foods.
  • Evaluate if there are foods you can give up for good.
  • Continue to eat fruits and vegetables daily.

If you want some cooking inspiration now that you have started a healthy lifestyle, we have some healthy and easy recipes for every moment, check them out!

kick

El zumo Kick es rico en vitamina C (28 mg / 35% de la ingesta diaria recomendada).

Esta vitamina refuerza su sistema inmunitario, sus niveles de energía y su memoria, y le protege de los radicales libres. Empiece bien el día con esta experiencia picante y refrescante.

Ingredientes : Agua, limón* (25%), cúrcuma*, jengibre* (1%), pimienta negra.
*De cultivo ecológico

detox

La cuidadosa mezcla de verduras y frutas crea un paquete de bienestar excepcional.

Este superzumo verde favorece la función depurativa del hígado gracias a la colina. Además, este zumo es rico en vitamina C y cobre, lo que favorece sus niveles de energía y su sistema inmunitario. Un regalo para su cuerpo.

Ingredientes: Pepino* (37%), Manzana*, Apio*, Acelga*, Col puntiaguda*, Limón*, Perejil*, Jengibre*, Lechuga de mar*.
*De cultivo ecológico

energy

Energy es puro placer para sus papilas gustativas.

Este zumo de remolacha es rico en vitaminas B6, B11 y C. Esto contribuye a mantener sus niveles de energía y a reducir la fatiga. Puede tomar este delicioso zumo como sustituto del café de la mañana, en el trabajo o mientras hace deporte.

Ingredientes: Remolacha roja* (37%), Zanahoria*, Manzana*, Limón*, Col lombarda*, Jengibre*, Ruibarbo*, Albahaca*, Arándanos rojos*, Col rizada morada*.
*Procedente de la agricultura ecológica

recharge

Recharge tiene un sabor verde y es verde. Una auténtica delicia vegetal en todos los sentidos.

La adición de algunas frutas garantiza un fantástico equilibrio de sabores. Recupere la forma y refuerce su inmunidad con la vitamina C de este super zumo verde.

Ingredientes: Pepino*, Pera*, Col china*, Acelga suiza* (10%), Pakshoi*, Limón*, Espinacas*, Col rizada*, Perejil*, Menta*, Berro*.
*De agricultura ecológica

fresh

Este zumo de zanahoria es rico en vitamina A (betacaroteno).

La vitamina A es buena para la vista, nutre la piel desde el interior y refuerza el sistema inmunitario. Este zumo ligeramente dulce mima todo el cuerpo y estimula todos los sentidos.

Ingredientes: Zanahoria* (65%), Manzana*, Hinojo*, Pomelo*, Jengibre*, Menta*, Salvia*, Canela*.
*Procedente de la agricultura ecológica

sunny

Este zumo soleado, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.

Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes : Pimiento amarillo*, Remolacha amarilla*, Chirivía*, Manzana Granny Smith*, Melón miel*, Naranja* (9%), Zanahoria blanca*, Limón*, Cúrcuma*, Jengibre*, Aloe vera*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

boost

Este Zumo refrescante, es rico en antioxidantes como la vitamina C y el manganeso, que ayudan al organismo a defenderse de los radicales libres.

Además, las vitaminas B1 y B6 estimulan el metabolismo energético y ayudan a mantener los niveles de energía. Una bebida refrescante y energizante con un delicioso sabor.

Ingredientes : Manzana Granny Smith*, Pepino*, Melón miel*, Hinojo*, Col blanca*, Col china*, Piña*, Limón* (5%), Jengibre*, Menta*, Alfalfa*.
*Procedente de la agricultura ecológica

tomato

Nuestra deliciosa sopa de tomate ecológica, con sus ingredientes frescos, puros, locales y de temporada, está repleta de nutrientes saludables.

Esta sopa fresca es rica en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E, cobre y manganeso, que ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.

Ingredientes : Tomate* (46%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), zanahoria*, cebolla*, apio*, aceite de oliva virgen extra*, puré de tomate*, ajo*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, orégano*.
*Procedente de la agricultura ecológica

pumpkin

Esta sopa de calabaza ecológica con boniato, zanahoria y jengibre es sana y deliciosa.

La textura cremosa y el sabor ligeramente picante hacen de esta sopa un alimento agradable y reconfortante. Las buenas cantidades de vitaminas A y C apoyan su piel desde el interior y también aseguran una buena resistencia *.

Ingredientes : Calabaza* (43%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), Boniato*, zanahoria*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, ajo*, zanahoria amarilla*, salvia*, chile en polvo*.
*Procedente de la agricultura ecológica

cleanse

Prestando atención extra a tu salud de vez en cuando, ayudas a tu cuerpo a mantenerse en forma y sano.

Esta potente inyección lo hace mucho más fácil. El pequeño tarro está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Las hierbas de este chupito verde son muy frescas y 100% ecológicas..

Ingredientes : Pepino* (33%), Perejil*, Manzana*, Cilantro* (4%), Orégano*, Romero*, Menta*, Salvia*, Limón*.
*Procedente de la agricultura ecológica

zuchinni

Nuestra sopa de calabacín ecológica es rica en vitaminas y antioxidantes como el cobre y el manganeso.

Su alto contenido en vitamina A (betacaroteno) y vitamina C es bueno para el sistema inmunitario. Esta sopa verde ofrece una potente mezcla de verduras frescas, especias e ingredientes fermentados. Además de sana, ¡es deliciosa!

Ingredientes : Calabacín* (43%), Agua, Leche de coco*, Espinacas*, Cebolla*, Shiro miso (Soja*, Arroz integral*, Agua, Sal marina*, Fermento koji*), Aceite de oliva virgen extra*, Tamari (Soja*, Agua, Sal marina*), Sal marina*, Semillas de hinojo*, Pimienta negra*, Semillas de cilantro*.
*Procedente de la agricultura ecológica

red bell

Lleve el sol a su hogar con esta deliciosa sopa de pimiento ecológica.

La sopa tiene un fuerte sabor a pimiento rojo con toques de tomate y ajo, y es ligeramente picante gracias a la adición del aromático pimiento de Espelette. Su textura suave y su bonito color rojo intenso la convierten en una delicia para todos los sentidos. Además, las verduras frescas aportan una gran variedad de nutrientes saludables, como la vitamina B6 y la vitamina E antioxidante, que ayudan a proteger las células del organismo de las influencias externas.

Ingredientes : Caldo de verduras (agua, apio nabo, apio, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra, cilantro, bayas de enebro, laurel), pimiento rojo (33%), tomate (21%), cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo (1%), sal marina, albahaca, vinagre de vino tinto, pimentón en polvo, pimentón ahumado, pimiento de Espelette, semillas de hinojo.

coliflor

¡Déjate sorprender por nuestra sopa de coliflor ecológica!

La combinación de coliflor con leche de coco proporciona una estructura maravillosamente cremosa y las diversas hierbas y especias indias dan a la sopa un sabor picante y ligeramente especiado. La sopa calienta y llena maravillosamente. Gracias a la coliflor, la sopa contiene mucho folato (vitamina B11). Esta vitamina refuerza el sistema inmunitario y contribuye así a una buena resistencia*.

Ingedientes : Coliflor (40%), Caldo de verduras (agua, apio, apio nabo, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra, cilantro, bayas de enebro, laurel), Leche de coco (16%), Puré de tomate, Cebolla, Jengibre (1%), Aceite de oliva virgen extra, Sal marina, Zumo de limón, Ajo, Garam masala (cilantro, cardamomo, comino, canela, pimienta negra, galanga, clavo, mostaza negra), Curry en polvo (mostaza, cilantro, alholva, comino*, cúrcuma*, pimienta roja, ajo, pimienta negra, levístico), Comino, cúrcuma, canela.

celeriac

Nuestra sopa ecológica de apio Tom Kha Kai es una deliciosa variante vegana del famoso plato tailandés.

La sopa tiene un sabor suave y redondo y no es picante. Gracias al coco, la sopa tiene una deliciosa textura cremosa, mientras que el cilantro completa a la perfección la experiencia asiática. Al añadir apionabo, la sopa es aún más rica en verduras, lo que la hace aún más saludable. En concreto, esta deliciosa sopa le aporta mucho folato (vitamina B11), que contribuye a un equilibrio mental saludable.

Ingredientes : Caldo de verduras (agua, apio-nabo, apio, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra, cilantro, bayas de enebro, laurel), apio (33%), leche de coco, cebolla, zumo de lima, Pasta de curry verde (guindilla verde, hierba limón, sal, galanga, ajo, chalota, hoja de lima kaffir), aceite de oliva virgen extra, jengibre, sal marina, ajo, cilantro, galanga.

sweet potato

Nuestra sopa de boniato marroquí ecológica está elaborada con los mejores ingredientes y hará las delicias de su paladar.

El boniato, los albaricoques y la canela aportan inicialmente un sabor plenamente dulce, tras el cual afloran los sabores picantes y especiados del ras el hanout. Una combinación de sabores árabes maravillosamente sorprendente. El color naranja intenso revela inmediatamente que la sopa está llena de betacaroteno. Esta sustancia se convierte en el organismo en vitamina A, que, entre otras cosas, contribuye al mantenimiento de una piel sana y es buena para la vista*.

Ingredientes : Caldo de verduras* (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), boniato* (34%), cebolla*, lentejas*, aceite de oliva virgen extra*, albaricoques*, Ras el-hanout* (cúrcuma*, canela*, hinojo*, clavo*, nuez moscada*, pimienta negra*, jengibre*, laurel*, pimienta de Cayena*), sal marina*, zumo de limón*, ajo*, puré de tomate*, jengibre*, pimienta negra*.

Tea

Este té Relax está elaborado con hierbas ecológicas cuidadosamente seleccionadas.

Contiene raíz de valeriana, melisa y manzanilla, conocidas por su efecto relajante sobre el cuerpo y la mente*. Las hierbas relajantes se mezclan manualmente hasta conseguir el equilibrio perfecto entre efecto y sabor. Cada tarro de cristal contiene una hermosa mezcla de la mejor raíz de valeriana ecológica, hierba de San Juan, melisa, manzanilla, hinojo, lavanda y aciano, sin hierbas de relleno baratas ni otros aditivos. Un frasco contiene suficientes hierbas para preparar 40-50 tazas de té Relax.

Ingredientes : Raíz de valeriana*, hierba de San Juan*, melisa*, manzanilla*, hinojo*, lavanda*, aciano.
* Procedente de la agricultura ecológica

proteine

Este cremoso batido es totalmente vegetal y contiene nada menos que ¡19 gramos de proteínas por botella! Ideal para hacer deporte, como tentempié o como desayuno sabroso y nutritivo. Las proteínas de este batido favorecen la fuerza muscular y ayudan a los músculos a recuperarse después del ejercicio. Nuestra bebida casera de anacardos constituye la base del batido de proteínas. La vainilla, los dátiles y el plátano aportan un delicioso sabor ligeramente dulce. Gracias a los ingredientes puros y naturales, el batido de proteínas está repleto de nutrientes saludables, incluidas vitaminas y minerales. Un batido perfecto para el atleta ávido y para cualquiera que trabaje en su salud.

Ingredientes : Leche de anacardos casera (agua, anacardos (6%)), plátano, judías blancas, aguacate (2%), dátil, pasta deanacardos (1%), miel de girasol, proteína de guisante en polvo, pasta de sésamo, semillas de girasol, semillas de cáñamo, semillas de lino, vainilla, canela.
Procedente de la agricultura ecológica

seasons

Zumo Seasons, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.


Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes: Zanahoria blanca* (29%9, Manzana Granny Smith*  (26%), Remolacha amarilla* , Chirivía* , Pepino* , Boniato* , Limón* , Mango* , Jengibre* , Cúrcuma* , Gundilla Roja* .

*Procendente de la agricultura ecológica

love

Este zumo rojo no sólo tiene el color del amor,

Sino que su sabor también hace honor a su nombre. Los sabores frescos, ácidos y dulces de los frutos rojos, como la fresa y la frambuesa fresa y la frambuesa, lo convierten en un auténtico placer para las papilas gustativas. Este zumo es ideal para disfrutar en una cálida tarde de verano. Además, está repleto de vitaminas y minerales, entre ellos vitaminas A, C y potasio. Con amor 

Ingredientes : Hibisco Té de hibisco*, Remolacha Fresas* (12%), Manzana*, Zanahoria*, Naranja*, Cereza*, Frambuesa*, Grosella negra*
 *De agricultura agricultura ecológica

happy

Esta joya tropical le arrancará una sonrisa.

Con ingredientes como mango, fruta de la pasión y naranja, este zumo es una fiesta para tus papilas gustativas. Pero el delicioso Pero su delicioso sabor no es lo único que le hará feliz. C, que es buena para tu estado de ánimo. Con cada sorbo te imaginas en un país tropical país tropical, con playas blancas como la nieve, los pies en la arena y el sol en el cielo. No te preocupes, ¡sé feliz!

Ingredientes : Té mate*, Remolacha amarilla*, Zanahoria*, Mango* (10%), Manzana*, Naranja*, Limón*, Fruta de la pasión*, 
Jengibre*, Cúrcuma*.

 *Cultivo ecológico agricultura

joy

Fruit Joy ¡Lleve a sus papilas gustativas a una alegre aventura con nuestro Fruit Joy!

Descubra el sabor verde con la belleza simple que esta tierra tiene para ofrecer, mientras que el apoyo a su cuerpo al mismo tiempo. Este zumo de zumo aporta, entre otras cosas, una buena dosis de vitamina K, que es buena para el esqueleto. ¡EnJoy!

Ingredientes : Hierba limón Té Lemongrass* , Manzana*, Pepino (19%), Pepino*, Pera*, Fruta de la pasión*, Espinacas*, Col blanca*, Limón*, Perejil*.
 *Cultivo ecológico agricultura

kurcuma

Este delicioso sorbo de cúrcuma recién exprimida excitará sus sentidos.


El sabor ligeramente picante y terroso de la cúrcuma se equilibra perfectamente con los sabores frescos y dulces de la naranja, el limón y un toque de miel, proporcionando una sensación gustativa sorprendente y única. Además, gracias a sus buenos niveles de hierro, cobre y vitamina C, este sorbo contribuye al funcionamiento normal de su sistema inmunitario*.

Ingredientes : Naranja*, Zanahoria*, Cúrcuma* (18%), Limón*, Miel*, Jengibre*, Vinagre de sidra de manzana*, Salvia*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

immunity

La base de este chupito de jengibre es, por supuesto, el jengibre fresco del exprimidor lento.

Gracias a su alto contenido en vitaminas A y C, esta zanahoria picante es un verdadero ganador para apoyar su sistema inmunológico*. Enriquecemos este chupito de jengibre, entre otras cosas, con hierba limón, canela, ginseng y naranja. Juntos, los ingredientes de este chupito de jengibre son una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Este chupito de jengibre es una gran fuente de energía en un frasco pequeño. Por ejemplo, este chupito de jengibre ofrece muchos beneficios para mantener una buena salud. Así que hacer un chupito de jengibre con el exprimidor lento era muy lógico para nosotros. Como el sabor del jengibre crudo es bastante fuerte, decidimos añadirle ingredientes adicionales. Estos le dan a este chupito un efecto más fuerte y un mejor sabor.

Ingredientes : Naranja*, Zanahoria*, Cúrcuma* (18%), Limón*, Miel*, Jengibre*, Vinagre de sidra de manzana*, Salvia*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

  • Frozen juices can be stored in the freezer at a temperature of at least -18°C for several months. Please note the best before date on the caps for the exact amount of time.
  • Once defrosted, the juices remain fresh in the refrigerator at a temperature of up to 7°C for a maximum of 4 days.
  • For optimal preservation of nutrients, we recommend that you drink the juice as soon as possible after defrosting.
  • Defrosting in a refrigerator takes around 24-30 hours, depending on the temperature in the refrigerator and whether the frozen juices are placed close together.
  • Do not refreeze thawed juices
  • Can’t wait to taste your fresh juices? Defrost your first juice(s) in lukewarm water at a maximum temperature of 40°C.

How much space do you need in your freezer?

A standard freezer drawer of 40 cm wide by 25 cm deep can hold at least 24 juices (the contents of a full box). The Sapje bottle is 16 cm tall and has a diameter of 6 cm. Don’t have enough space? Then keep as many bottles as possible in the freezer and the rest in the fridge. The juices can be kept for 4 days after thawing.

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