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Pancakes

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Consigue en dos minutos unas deliciosas tortitas con 13,5g de proteínas, altas en fibra y en vitaminas. ¡El desayuno ideal para darse un antojo sin remordimientos!

Contiene gluten. Fibra 14g, proteína 13,5g y sólo 1,1g de azúcar

Ingredientes: Avena integral (60%), harina de alforfón, harina de quinoa, linaza dorada, semillas de chía y linaza marrón.

Cómo se prepara

Mezcla 1 taza de mix con 3/4 taza de leche vegetal, 1 cucharadita de levadura y mezcla bien. Puedes añadir un plátano machacado para darle textura. Poner en la sartén 2 minutos por cada lado y ¡listo!

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