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A cada afección, su zumo

julio 16, 2015 | Drink6 | No hay comentarios

Dentro del libro sobre zumos verdes, Verde que te quiero verde, de la Dra. Conchita Vidales, hay un apartado interesantísimo sobre como algunos zumos pueden ayudarnos a solucionar algunos problemas de salud.

Os dejamos con algunos ejemplos (podéis encontrar muchos más en el libro Verde que te quiero verde)

libro zumos verdes

* Zumo para el acné: un puñado de berros, media zanahoria, una pera de agua, un cuarto de aguacate y medio pomelo.

* Ansiedad: Una manzana verde, dos rodajas de piña, medio plátano, agua de coco y vainilla.

* Depresión: Jugo de lechuga (hervir las hojas de lechuga en agua o caldo de verduras y tomar varios vasos a lo largo del día).

* Fatiga: Espinacas (4 hoas), medio plátano, manzana verde y una cucharadita de maca en polvo.

* Insomnio: Manzana verde, lechuga (2-4 hojas) y una cucharadita de cáñamo en polvo.

* Retención de líquidos: Pomelo, dos rodajas de piña, apio, fresas (4-5) y dos granadas.

* Varices: Uvas verdes y rojas (10-12), un puñado de espinacas, una naranja y una taza de té verde.

 

Tenéis todos estos y muchos más en el libro Verde que te quiero verde

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