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El ayuno con zumos détox en nuestra dieta.

Posted by | Cleansing, Detox, Drink6, Famosas, Zumos | 2 comentarios

Qué es el ayuno y en qué consiste

Son muchos los que desconocen que ayunar, si lo hacemos de una manera controlada, puede ser muy beneficioso para la salud. Cada vez son más los estudios y los doctores que corroboran los beneficios que tiene practicar el ayuno con fines terapéuticos. Es capaz de tratar con éxito una gran cantidad de disfunciones físicas como artritis, enfermedades de piel, alergias, artritis, enfermedades cardiovasculares y asma. El ayuno nos ayuda a desintoxicar y depurar nuestro cuerpo y por consiguiente nuestro sistema linfático, intestino, hígado y riñón.

El ayuno consiste en abstenerse de manera voluntaria de ingerir alimentos sólidos en un periodo de tiempo. Tan solo podrá ingerir unas 300 calorías bebiendo líquidos cómo el agua, los zumos, infusiones o cremas de verduras. Cuando realizamos ayuno el cuerpo comienza a consumir reservas. Mientras tengamos reservas el estado de salud mantiene el equilibrio. Pero si se acaban las reservas el desequilibrio puede ser total según el doctor Pablo Saz Peiró.  Por ello, el tiempo de hacer ayuno depende de las reservas. Los periodos varían entre los ayunos cortos de uno a tres días, en los que apenas se queman calorías de reserva, hasta ayunos muy largos, llevados a cabo por personas con graves problemas de obesidad. Estos ayunos largos son muy estrictos y debe hacerse bajo control médico.

El ayuno con zumos détox en nuestra dieta.

Casos de Celebrities y resultados reales

Cada vez más celebrities hacen ayuno ingiriendo sólo zumos en un día para perder esos kilos y depurar el organismo. Hace poco, Charlize Theron engorda 15 kilos para protagonizar la película ‘Tully’ y luego los volvía a perder. Ahora es  Matthew McCounaghey quien ha perdido 23 kilos después de haber tenido que engordar para su próxima película Gold. El actor ha contado su secreto para engordar y adelgazar “Si bien para engordar fue fácil y divertido comiendo lo que quise como hamburguesas, cerveza, etc… para adelgazar ayuné durante 10 días”, ha confesado.

Cómo hacer tu ayuno con Drink6, zumos y batidos détox

Ahora con Drink6 podrás hacer la dieta de ayuno que está triunfando entre los celebrities. Entra en nuestra web y elige el plan détox que mejor se adapta atí. Nuestro producto estrella son los zumos. Los zumos para cleansing Drink6 son una manera sencilla y ligera de llevar a cabo tu ayuno, porque no contienen toxinas, están cargados de vitaminas y enzimas, y al ser líquidos se digieren muy rápido.

6 zumos al día para alimentarte y purificarte

El cleansing de Drink6 es un programa detox que consiste en 6 zumos 100% naturales, llenos de vitaminas y nutrientes. Haciendo una o varias jornadas de cleansing con Drink6, conseguirás que tu organismo se depure y te sentirás más puro, equilibrado y ligero.

Tomar las frutas y verduras en forma de zumo es la mejor forma para que el cuerpo absorba todos los nutrientes: al estar en forma líquida es más fácil de absorber y al estar crudo (no cocido) mantiene todas las propiedades. Además, no te aburres con el sabor: son 6 zumos distintos ¡y todos son frescos y sabrosos!

Los zumos de Drink6 han sido concebidos por profesionales de la salud y la alimentación. Nuestro equipo de nutricionistas trabaja mano a mano con nuestro equipo de chefs profesionales para que puedas tener los zumos más sanos y a la vez más sabrosos.

Se elaboran diariamente con frutas y verduras frescas, y se entregan fríos (en una caja aislante con hielo), garantizando que preservan todas las propiedades de las frutas y las verduras.

Las recetas de los zumos están elaboradas para que el ciclo de eliminación de toxinas (el “ciclo detox”) se realice de una forma fácil y llevadera, sin someter al organismo a cambios bruscos, y disfrutando de sabores naturales, reconocibles… y muy ricos.

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Té Matcha. Mucho más que el ‘nuevo café’ para nuestro Plan Détox.

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El complemento ideal para tí, que echas de menos tu café por la mañana cuando estás haciendo nuestro Plan Detox ya ha llegado ¡el Té Matcha es el ‘nuevo café’ de los Planes Détox!

Con una taza de Té Matcha en el desayuno consigues una energía y un estado de alerta similares al del café, ¡pero sin toxinas y sin elevar la presión arterial!. Muy al contrario, disminuye los niveles de frecuencia cardiaca y el estrés y el cuerpo permanece en un estado de calma y alerta al mismo tiempo.

Somos los primeros que te lo traemos y lo embolsamos para ti en un formato de 20 gramos ¡para que tengas el tamaño perfecto para complementar tu planes Drink6!

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Beneficios y propiedades curativas del Té Matcha Drink6

Pero más allá de modas y tendencias más o menos pasajeras, lo verdaderamente importante del Té Matcha son los incontables beneficios que aporta a nuestro organismo:

-Es un potente antioxidante, y contribuye a depurar el organismo ayudando a eliminar los excesos de toxinas, colesterol y triglicéridos. El complemento ideal para un plan détox.

-Entre sus antioxidantes se encuentra un polifenol denominado EGCG, que se asocia a la salud cardiovascular y al metabolismo; y ayuda a reducir el crecimiento de las células cancerígenas.

-Aporta gran cantidad de vitaminas, aminoácidos y minerales (algunos de ellos, como el zinc, el selenio, el magnesio o el cromo actúan también como antioxidantes).

-Contiene el aminoácido L-teanina, que es el responsables de la relajación de la mente a la vez que promueve la energía y activa el metabolismo. Esto es, te pone las pilas, pero al contrario que el café, aumenta la calma y reduce el estrés.

-Es apto para personas con diabetes, ya que no altera los niveles de azúcar ni de insulina en la sangre. Incluso puede contribuir a disminuir el nivel de azúcar.

Fortalece las defensas del organismo y previene la retención de líquidos. Además, su alta concentración de taninos ayuda a mejorar el tránsito intestinal de forma natural.

-Destaca también por su capacidad para aumentar el metabolismo y, por tanto, la quema de calorías.

-Aporta vitalidad y energía al organismo e incluso es capaz de mejorar la resistencia física.

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Cómo se prepara el Té Matcha

Preparar una Té Matcha es muy sencillo. Sólo hay que añadir una cucharadita (5 g) del té en polvo a un bol o taza con agua muy caliente (entre 80 y 90 grados) y remover enérgicamente hasta conseguir su peculiar color verde. Se puede remover con una cucharilla o batirlo con la típica escobilla japonesa (una rama de bambú cortada en 80-100 hebras) para generar su característica espuma.

Si se desea, se puede añadir algún edulcorante natural (stevia o sirope de agave) o mezclar con una leche vegetal (soja, coco, almendra, arroz…). Es aconsejable no tomarlo pasado el mediodía para no interrumpir los ciclos de sueño.

Como curiosidad final, cabe destacar su versatilidad en la alimentación. Al ser molido, el Té Matcha se puede utilizar en la elaboración de diferentes platos, tanto dulces como salados (zumos, postres, bizcochos), a los que aporta sus cualidades y su estético color verde. Algunos afamados chefs ya lo incluyen en sus recetas.

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