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Los beneficios del licuado de zanahoria

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Como sabéis nuestro primer zumo detox del día contiene zanahoria, naranja, limón, néctar de agave, agua y jengibre.

Beneficios zumo o licuado de zanahoria

¿Por qué zanahoria?

Porque la zanahoria posee muchísimas propiedades beneficiosas para nuestro organismo:

1.- Es antiséptico

2.- Posee vitamina A lo que ayuda a cuidar la salud del pelo y los ojos

3.- Posee muy pocas calorías, por lo que ayuda a adelgazar

4.- Ayuda a neutralizar la acidez de estómago

5.- Es un potente normalizados de la sangre

Puedes ver toda la información y los valores nutricionales aquí.

El batido verde de Elsa Pataky

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La actriz Elsa Pataky se ha recuperado de forma bastante rápida tras su reciente parto.

Elsa Pataky Zumo verde

Sin embargo, y para callar los rumores que la acusaban de hacer una dieta milagro, Elsa ha contado en su blog, que el estar en forma antes del embarazo, una dieta saludable y el sentido común son los responsables de tan rápida recuperación.

Dentro de los hábitos saludables de Elsa Pataky está el consumo de frutas y verduras que toma, unas veces en ensalada y otras en forma de batido.

Zumo verde Elsa Pataky

De hecho, la actriz comparte algunos de los ingredientes del zumo verde que consume mientras pasea por Los Ángeles:


“La base son las espinacas y le pongo un poco de fruta para darle mejor sabor. Como veis además lleva pepino, zanahorias, manzana, lechuga y medio plátano (cuanto menos fruta mejor). ¡A veces le pongo un poco de hielo junto con los ingredientes para que este un poco más fresquito!”

¿Debo hacer detox 1, 3 ó 5 días?

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Muchos de vosotros nos preguntáis cuántos días conviene hacer el plan detox de Drink6.

Drink6 Detox Zumos

Lógicamente se trata de una elección personal que depende de las necesidades de cada uno, de sus hábitos, de lo que pretenda conseguir e incluso de la fuerza de voluntad que se tenga.

Lo primero que debes decidir es la intensidad que pretendes alcanzar en tu detox.
Hay personas que llevan una vida sana y prefieren hacer planes de un día pero de forma periódica y otras que prefieren esperar más tiempo pero luego hacer un plan detox de 5 días.

También depende del estilo de vida que llevemos habitualmente.
Si llevas una alimentación rica en grasas o azúcares y poco saludable, te costará más someterte de primeras, a un plan de 5 días.

Por el contrario si llevas una estilo de vida saludable, el plan de 5 días te resultará más fácil de llevar.

Drink6 Cleansing Detox Zumos

Con el plan de un día consigues dar un respiro al organismo, algo que realizado de forma periódica aporta muchos beneficios a la salud.

Con el de tres días, hay una mayor depuración a nivel del sistema circulatorio, piel, y sistemas respiratorio, digestivo, inmune y renal.

Esto se suele traducir en una mejoría en el aspecto de la piel, pelo, oxigenación, respiración, digestiones más ligeras e incluso bajada de los niveles de colesterol.

El plan de cinco días aumenta los beneficios anteriores y suele ir acompañado de una bajada de volumen y peso (ya que se movilizan las reservas de grasa) y te sientes mucho más ligera y vital.

En el de cinco días, además, se reparan células dañadas o enfermas por otras sanas y el proceso de revitalización celular por dentro se notará en tu vitalidad y en un mayor poder de concentración y bienestar por fuera.

Lógicamente, al tratarse de un ayuno más prolongado puedes notar la tensión más baja o una pequeña sensación de fatiga (producida por la desintoxicación) e incluso algún ligero dolor de cabeza al final del día por la movilización de los cuerpos cetónicos.

También depende de los gustos personales.
Muchos de nuestros clientes prefieren suscribirse a un plan y hacer el detox un día por semana, y otros sin embargo prefieren realizar un detox de cinco días una vez al mes.

Muchas veces únicamente dependa del momento personal o profesional y de las posibilidades que se tenga en cada momento.

De cualquier forma, si tienes cualquier duda al respecto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros y te ayudaremos a elegir el plan que mejor se adapte a ti en el teléfono 91 186 33 36 o a través del email info@drink6.es.

12 beneficios de la cayena

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Como sabéis los ingredientes de nuestros zumos son 100% naturales y no contienen ningún ingrediente oculto ni nada que no sea mostrado en el envase.
Cada ingrediente ha sido cuidadosamente pensado para que no solo los zumos cumplan su función detox, sino para que además, el organismo se beneficie de sus propiedades.

Cayena Zumos detox

Nos gustaría ir compartiendo las propiedades de los ingredientes que tiene cada zumo para que podáis conocer los beneficios que aportan nuestro organismo.

Vamos a empezar por el ingrediente más desconocido, incluído en nuestro quinto zumo: la cayena.

La cayena es un ingrediente que se ha utilizado durante siglos para fines terapéuticos, especialmente en Oriente.

Son muchas las enfermedades que se han curado con este ingrediente con propiedades anti-inflamatorias, y hoy en día, además, se suele incluir en los planes detox, o cleansing, con el fin de mejorar la circulación sanguínea y neutralizar la acidez. Drink6 lo utiliza en el 5º zumo por su poder revitalizan, como ya os explicamos en el post sobre la importancia de los horarios de los zumos.

Cayena Zumos detox

Veamos algunas de las maravillosas propiedades de este ingrediente:

1.-Propiedades Anti-Inflamatorias
Las propiedades anti-inflamatorias de la cayena la convierten en un perfecto aliado para combatir o atenuar los síntomas de enfermedades como la artritis, diabetes, psoriasis y algunos herpes.

2.- Propiedades Anti-Irritantes
La cayena puede calmar el dolor de estómago, las úlceras, el dolor de garganta, la tos e incluso disminuir los síntomas de un diarrea.

3.- Anti-gripal
En casos de gripe o resfriado, la cayena puede aliviar los síntomas al fluidificar y disminuir así la congestión nasal.

4.- Dolor de cabeza
La cayena es conocida por sus propiedades para disminuir los dolores de cabeza o las migrañas.

5. Anti-alergénico
La cayena, gracias a su poder anti-inflamatorio puede aliviar o atenuar los síntomas de la alergia.

6.- Facilita la digestión
Es uno de sus beneficios más conocidos.
La cayena es capaz de favorecer la digestión aumentado el flujo de producción de enzimas y jugos gástricos. Esto ayuda al cuerpo a metabolizar los alimentos (y las toxinas) que consumimos.
Además es una hierba medicinal que ayuda a aliviar los gases intestinales y facilita la producción de saliva lo que también favorece las digestiones.

7.- Alivia el dolor de las articulaciones
Gracias a su alto contenido en Capsaicina, la cayena ayuda a atenuar y aliviar el dolor de las articulaciones.

8.- Propiedades Anti-Bacterianas
La cayena, como el limón, es un excelente conservador de alimentos y evita que estos se contaminen con bacterias.

9.- Mejor la salud cardiovascular
La cayena sirve para normalizar la presión arterial, ayudar a controlar el exceso de colesterol LDL y los triglicéridos.

10.- Remedio para el dolor de muelas
La cayena es excelente para combatir las enfermedades dentales y de las encías.

11.- Poder desintoxicante
La cayena es conocida por estimular la circulación pero además es capaz de regular nuestro ritmo linfático y digestivo, por lo que favorece los procesos naturales de desintoxicación.

12.- Quemar grasas
La cayena, además, es capaz de activar el metabolismo y ayudar a quemar grasas.

Como véis, nuestro quito zumo no solo está delicioso, sino que cuenta entre sus ingredientes con auténticos tesoros como es la cayena.

La dieta de los zumos ¿es para adelgazar?

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Las dietas que se ponen de moda en un momento determinado, siempre causan cierta polémica.
Todo lo que suponga alguna novedad en este campo, es a veces etiquetado sin argumentos, como algo peligroso.

Hemos conocido a lo largo de los años dietas que prometen resultados de forma rápida sin atender demasiado a las necesidades de la salud, y por ello son conocidas como “dietas milagro”.

El problema es que, a veces, como es el caso de los planes o dietas detox, no se trata de adelgazar.
Se trata de limpiar y depurar el organismo de toxinas y dar un descanso a los órganos que normalmente realizan esta función de forma natural.

Zumo detox Verde Famosas

Al llevar implícita cierta pérdida de peso, muchas personas las utilizan con el objetivo de adelgazar y pese a que NO ES EL OBJETIVO acaban siendo juzgadas y evaluadas como dietas para perder peso.

Zumo detox Verde Famosas

Cuidar la salud y comer de forma equilibrada es la mejor forma de adelgazar.
Y los zumos además de depurarnos, pueden ayudarnos a introducir la fruta y verdura que menudo no ingerimos y aportar grandes beneficios a la salud.

Además, muchas personas aseguran que las dietas detox a base de zumos Drink6 ayudan como punto de partida para empezar a llevar una vida más sana.

Muchas veces seguir un plan de 1, 3 ó 5 días ayuda a empezar a cambiar hábitos, ya que tras seguirlo es fácil que no nos apetezcan tanto las comidas no tan sanas.

En cualquier caso, pese a que hay una pérdida de peso, el objetivo es que el organismo descanse un poco y nosotros consigamos un aporte extra de vitaminas, que siempre viene bien.

Concurso Drink6 en Instagram

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Como habréis leído en muchos sitios, la cultura de los zumos detox estuvo muy presente en Hollywood en los días previos a la gala de los Oscar, y muchas actrices y famosas posaron días antes con sus zumos en la mano en revistas y redes sociales.

Zumos detox Famosas

Por eso, nos ha parecido divertido proponemos un concurso que nos haga sentir a todas “celebrities” por un día.

¿Cual es el premio?
El premio es un pack de zumos Drink6 de un día.

¿Cómo participar?
Para participar basta con que subas a Instagram una foto con un vaso de zumo, posando en plan divertido como lo harían las celebritites de Hollywood.

Es imprescindible que acompañes tu foto de los siguientes hashtag o etiquetas: #drink6 #detox
para que podamos registrar tu participación.

¿Cuando puedo subir mi foto?
Desde la publicación de este post hasta el 17 de marzo de 2014 a las 23:00 horas.

Entre todas las fotos en las que aparezca un zumo y las etiquetas #drink6 #detox, elegiremos la ganadora.

¡Entérate antes que nadie!

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